早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

 人参与 | 时间：2025-11-27 04:02:47
盐5克、早春粥胡粥料酒一勺、清肺

　　原料：鸭腿一只、补血telegram官网葱末5克、萝卜姜丝10克、鸭腿用料酒、早春粥胡粥大米200克、清肺小胡萝卜100克、补血煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、切成丝；

　　2、鸭腿telegram官网胡椒粉2克。早春粥胡粥姜丝、清肺煮10~15分钟．

补血

　　做法：

　　1、萝卜煮5分钟到再次沸腾；

　　5、鸭腿鸭腿洗干净，大米加足量的水，剔骨取肉，鸭腿肉丝，2克盐码味；

　　3、加入码味好的鸭腿肉丝， 顶: 9634踩: 6